Comment choisir son huile de CBD ?

Le CBD est l’un des cannabinoïdes (principes actifs) présents dans le cannabis. Pour son épanouissement, le cannabidiol (CBD) a besoin de nutriments. Son devenir est étroitement lié à son environnement et à la terre qui le nourrit. C’est pourquoi il est essentiel de vérifier la provenance du chanvre.

Les principaux producteurs de chanvre pour la création des huiles de CBD en Europe sont le Portugal, l’Italie, la Pologne, la Suisse et la France. Des différents avis que j’ai recueillis autour de moi et sur internet, je vous conseille de privilégier des huiles en provenance de France, Suisse, Italie.

Les agriculteurs peuvent produire différentes variétés pour la production du CBD tant que les plantes contiennent moins de 0,3% de THC. En France, de nombreux contrôles d’exploitation sont réalisés pour valider ce point.

Dans l’Union européenne, il y a une liste de plantes certifiées pour la culture des produits à base de CBD. Privilégiez toujours les huiles issues de l’agriculture biologique. Les engrais chimiques et les pesticides ne sont pas bénéfiques pour le CBD.

Sur la plupart des sites de confiance, l’origine et le mode de culture sont précisés, si vous avez des doutes, contactez directement le site internet pour avoir plus de détails.

L’huile CBD est fabriquée à partir de la plante de cannabis et d’une huile dite support (MCT, olive, coco, chanvre, …, etc). L’origine et le mode de fabrication de cette huile sont tout aussi essentiels que la provenance du chanvre. Le fabricant doit pouvoir justifier que l’ensemble du processus de fabrication est conforme aux normes en vigueur en Europe.

Pour disposer d’un produit de qualité et profiter pleinement de ses effets, vous devez faire attention à la méthode utilisée pour séparer la plante de cannabis et ses cannabinoïdes / terpènes utilisés pour fabriquer l’huile. Il existe plusieurs méthodes d’extraction de l’huile de CBD. La plus saine et la plus fiable à ce jour est l’extraction au CO2.

Non toxique et respectueuse de l’environnement, cette méthode permet d’obtenir une huile de meilleure qualité. L’idée est d’utiliser le CO2 sous sa forme “supercritique” (à la fois liquide et à la fois gaz) pour extraire les cannabinoïdes et terpènes de la plante de cannabis. L’extraction au CO2 est utilisée dans l’industrie du café et des huiles essentielles.

Les appareils permettant de réaliser cela sont très coûteux, cette opération est généralement réalisée par des laboratoires spécialisés.

Cette technique est la plus naturelle bien que peu répandue. La plante de cannabis est refroidie pour ensuite être pressée jusqu’à extraction de ses composants. C’est une bonne alternative à l’extraction au CO2.

Il s’agit de la méthode la plus artisanale. On fait chauffer la fleur de CBD avec de l’huile. En utilisant cette méthode, il y a des risques de brûler la matière première végétale et donc de perdre de ses vertus. Elle est cependant très saine car on ne vient ajouter aucun produit chimique dans la transformation et vous pouvez la réaliser à la maison.

Il s’agit du dernier de la classe, des produits chimiques type butane, propane ou alcool sont utilisés pour séparer la plante et le CBD. Peu coûteuse, cette technique n’est pas exempte de dangers. Les huiles fabriquées avec cette technique sont à proscrire, des résidus chimiques peuvent se mélanger à la préparation.

Contient l’ensemble des principaux cannabinoïdes présents dans le chanvre cultivé, CBD, CBG, CBN CBC, et THC. Ceux-ci peuvent être dosés à différents niveaux et servir à différentes utilisations.

A date, les huiles de CBD ne peuvent pas contenir plus de 0,3% de THC.

Comme son nom l’indique il s’agit d’isoler un des cannabinoïdes pour une utilisation particulière.

Une des questions qui revient le plus souvent chez les futurs clients c’est quelle concentration pour l’huile CBD ? Nous disposons d’un système endocannabinoïde qui nous est propre et réagissons différemment au cannabidiol. L’effet qu’aura une dose pour une personne pourra être totalement différent chez une autre.

Avant d’acheter, identifier précisément quel est votre besoin, pourquoi souhaitez vous utiliser le CBD ? Vous détendre, maux de tête, anxiété, sommeil, douleurs, … Il a beaucoup de bienfaits mais qu’attendez-vous de lui ?

A savoir que chaque cannabinoïde a des vertus qui lui sont propres. En connaissant votre besoin vous pourrez vous orienter vers celui qui vous aidera le plus.

Par exemple, pour vous détendre avant d’aller vous coucher le CBD peut être accompagné de son petit frère le CBN 🙂

Rappel : Si vous souhaitez utiliser le CBD sous quelque forme que ce soit pour un traitement thérapeutique, il faut consulter un spécialiste de la santé.

Une fois votre besoin identifié, il faut trouver la dose avec laquelle vous allez commencer.

Je le répète souvent sur HinuHinu : Avec le CBD tout est dans l’expérimentation. Pour trouver la dose d’huile CBD dont vous avez besoin pour un problème en particulier, il va falloir vous armer de patience. Mais c’est une étape importante dans le choix du pourcentage.

Pour faire simple je vous conseille de suivre les dosages proposés par le fabricant / fournisseur de l’huile. Si vous l’achetez dans une boutique, pensez à demander conseil au vendeur.

Généralement on calcule la dose de CBD par rapport au poids et par jour (X mg de CBD / kg / jour). Vous pouvez partir sur 1 à 2 gouttes / jour pour commencer.

Si vous souhaitez une approche plus théorique du sujet, je vous invite à lire le livre de Leonard Leinow et Juliana Birnbaum “CBD a patient’s guide to medical cannabis”.

Rappel : Commencer au plus bas et augmenter légèrement les doses jusqu’à trouver la dose qui correspond à votre besoin. En cas d’accoutumance, n’augmentez pas la dose mais faites une pause de quelques jours. Écoutez-vous et notez les effets ressentis ou non chaque jour de prise.

On y est, maintenant vous avez tous les éléments pour choisir votre pourcentage. Ils sont compris entre 2.5% et 30% (voir plus mais c’est plus difficile à trouver :)). Le pourcentage indique le taux de cannabidiol présent dans le flacon. 

Plus votre dosage est élevé, plus vous pouvez prendre un pourcentage haut (pour éviter de changer de bouteille tous les jours). A l’inverse si vous débutez et que vous souhaitez tester progressivement, un pourcentage de 5 est suffisant.